Was ist Hypnose?

Ich arbeite – zumeist eingebettet in eine Einzeltherapie – gerne mit der Methode der Hypnose (Hypnotherapie nach Milton Ericksson), die eine wunderbare Möglichkeit bietet, Kontakt zum tiefen inneren Wissen herzustellen.

Im Zustand der Trance, einem Zustand tiefer körperlicher Entspannung, ist es im Unterschied zum normalen Wachzustand möglich, sich intensiv mit dem mentalen oder emotionalen inneren Erleben auseinanderzusetzen. Dadurch besteht z.B. die Möglichkeit, alte Verletzungen in Heilung zu bringen oder belastende Ereignisse oder Emotionen in einen neuen Rahmen einzubetten.

Es ist dabei wichtig zu wissen, dass die Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnose Ihr Wunsch und Ihre Bereitschaft auf das Einlassen eines solchen Bewusstseinszustands ist und dass dabei nichts geschieht, wozu Ihr Inneres nicht bereit ist. Auch hier bin ich nur Ihre Wegbegleiterin auf der Reise zu Ihrer inneren Weisheit, einer Reise, die nur Sie selbst antreten können.