Welchen Nutzen hat dein Problem?

In der (systemischen) Psychotherapie ist die Frage nach dem Nutzen einer Störung oder eines Problems eine sehr zentrale Fragestellung. Davon ausgehend dass jede Störung, jedes als negativ empfundene Gefühl oder jeder psychosomatische Schmerz ein Alarmsignal unserer Seele ist, begegnen wir einem Problem zunächst einmal mit Wertschätzung. Wir betrachten es als wertvollen Hinweis darauf, dass in…

Bio-psycho-sozialer Schmerz

Wer unter länger andauernden oder unerklärlichen Schmerzen leidet, sucht in aller Regel zunächst einen Arzt auf. Vielleicht ist es zunächst der Hausarzt, wenn der keine ursächliche Erkrankung feststellen kann, folgen Fachärzte, Labor- und Geräteuntersuchungen. Bringen all diese – zweifellos als erster Schritt sinnvollen – Untersuchungen keinen Befund zum Vorschein, der eine Erklärung für die Schmerzen…

Familie und ihre Folgen

Wie ein Paar miteinander umgeht, welche Chancen, aber auch welche Schwierigkeiten es hat, hat immer auch damit zu tun, welche Beziehungsmuster die beiden Partner in ihren Herkunftsfamilien kennengelernt haben. Was wir in unserer Kindheit erlebt haben, prägt unser Verhalten als erwachsene Liebespartner. Waren unsere Eltern ein eher harmonisches Paar, gab es offen gezeigte Liebesbeweise und…

Die Macht des Unterbewussten

Wir haben es alle, aber die meisten von uns haben verlernt, es ernst zu nehmen: Unser Bauchgefühl. Als Neugeborene tun wir nichts anderes als „aus dem Bauch“ heraus zu leben. Wir haben Bedürfnisse und sorgen dafür, dass wir sie gestillt bekommen. Wenn dann jemand da ist, der sich darum kümmert, ist das ein guter Anfang.…

Die Arbeit mit dem inneren Kind

In der Hypnose arbeite ich gerne mit dem Bild des inneren Kindes. Der Begriff bezeichnet im Wesentlichen das, was unser Geist aus den vielen Wahrheiten, die unsere persönliche Vergangenheit ausmachen, als Erinnerung herausfiltert. Oft sind das im therapeutischen Setting verletzende Erinnerungen und Erlebnisse, unbefriedigte Bedürfnisse und Sehnsüchte, Traumata. Das Schwierige am menschlichen Geist ist, dass…